ストレスチェックと長時間労働の最新トレンド
2025年11月24日
現役精神科医・産業医の立場から、当該社員への対応について、人事・管理職・経営者向けに実務的に解説します。 準主幹記事（あわせて読みたい） 産業医面談・ストレスチェック実務の完全ガイド｜人事担当者が押さえる運用ポイント 産 […]
ストレスチェックテスト 高ストレス者の判断基準とは？
2025年11月20日
ストレスチェック制度では、一定の基準を満たす「高ストレス者」は 事業者による面談指導の申し出機会 を得られます。しかし、企業担当者からは次の質問をよく受けます。 本記事では、産業医面談で最も重要になる“高ストレス者の判断 […]
メンタル不調と産業医面談で本当に大切なこと
2025年11月17日
職場のメンタル不調は年々増加しており、産業医として適切な初期対応を行うことは、再発防止・離職防止に直結します。本記事では、現役の精神科産業医である筆者が、 「産業医がメンタル不調の従業員と面談するときに必ず確認すべきポイ […]
産業医面談で話すべき内容
2025年11月16日
現役精神科医・産業医の立場から、当該社員への対応について、人事・管理職・経営者向けに実務的に解説します。 準主幹記事（あわせて読みたい） 産業医面談・ストレスチェック実務の完全ガイド｜人事担当者が押さえる運用ポイント 産 […]
年末の仕事 ストレスとモチベーション低下
2025年11月9日
12月は、仕事でも私生活でもタスクが一気に増える時期です。 プロジェクトの締め切り、評価面談、決算、忘年会の準備、家庭では年末行事とイベントがたくさん増えます。 多くの人が「もうひと踏ん張り」と自分を奮い立たせながら働い […]
冬季のうつ・職場のメンタル対策
2025年11月6日
冬になると、「なんとなく気分が沈む」「朝起きづらい」「仕事に集中できない」と感じる方が増えます。 これは、日照時間の短縮によるセロトニン分泌の低下や、寒さによる活動量の減少が関係しています。 特に毎年冬に症状が繰り返す場 […]